生於香港，香港浸會大學傳理系畢業。1988年加入電影界，曾多次與劉國昌合作，擔任《廟街皇后》(1990)、《拳王》(1991)、《情天霹靂之下集大結局》(1993)等片的副導演，《哥哥的情人》(1993)的副導演及編劇。他亦擔任李超俊的《法律無情》(1988)、張永雄的《少女心》(1989)、胡大為的《笑星撞地球》(1990)、梁普智的《上海1920》(1991)、張艾嘉的《夢醒時分》(1992)、錢昇瑋的《香港也瘋狂》(1993)等多部電影的副導演。另外，他曾任曾志偉《五虎將之決裂》(1991)的製片、王日平《搶閘媽咪》(1995)的編劇。

1997年，轉任公關及廣告公司創作總監。2004年，成立電影及影像製作公司OX Workshop，參與製作廣告、電視片、紀錄片和舞台劇等。由他監製、伍仕賢編導的短片《車四十四》(2001)，奪得第五十八屆威尼斯國際電影節評委會大獎、2002年美國辛丹斯電影節評委會特別表揚獎。

他為香港電台編導了數十部電視片集，其中《十封信：開封》(2005) 獲得第四十一屆芝加哥國際傳播影視展優異獎，《功夫傳奇》(2011)奪芝加哥國際電視節優異獎。他又憑紀錄片《重慶大廈》(2008)獲亞裔首作電影節最佳紀錄片導演。

2010年，赴泰國執導首部劇情長片《金不換》，獲提名第三十一屆香港電影金像獎新晉導演，並入圍第二十四屆東京國際電影節的競賽部份。